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与陌生人交谈,读懂其微反应才能投其所好
在我们的生活中,几乎每天都离不开与陌生人的接触,比如工作中的谈判,娱乐时的聚会,旅途中的交谈等,可以说无时无刻不在与陌生人打着交道。那么,如何才能快速了解对方的真实内心呢?如何快速消除彼此之间的隔阂,进而让交谈变得轻松、自然呢?试着读懂对方的微反应吧,这一切就会水到渠成。
管理/营销/职场
时间:2022-05-21 19:36
阅读:261
洞悉细微反应,透过肢体语言看清真实内心
美国心理学家艾伯特·梅拉比安曾提出过这样一个公式:信息的全部=7%语调+38%声音+55%肢体语言。可见,想要获得对一个人的充分了解看外表就足矣,尤其是肢体语言。因此,学会捕捉肢体的微反应,通过别人的一颦一笑或是举手投足就能看透他的真实内心。
管理/营销/职场
时间:2022-05-16 21:53
阅读:248
解读常见的微反应,快速辨识他人的真实意图
人在受到有效刺激后,大脑会根据对刺激源的认知和评估,产生应对策略,也就是做出不同的微反应。一旦了解这些微反应,就能对他人的情绪和心理做出准确的判断,进而采取有效的应对措施,从而掌握社交场合的主动权。
管理/营销/职场
时间:2022-05-15 19:29
阅读:635
走进微反应心理学,解读会说话的身体秘密
微反应,又称为心理应激微反应,是人类经过长期进化遗传、继承下来的本能反应。微反应透露着一个人内心的秘密,是了解一个人内心真实想法的最准确线索。它适用于所有人际交往的场景,可以说,微反应就是对一个人身体秘密的科学解读。
管理/营销/职场
时间:2022-05-12 15:44
阅读:407
微反应心理学
你刚认识一位新朋友,可不清楚对方是个什么类型的人,也不知他跟你说话的时候是否真诚。对方在侃侃而谈或沉默不语的时候,他的内心究竟在想什么呢? 你的老板在公司大会上表扬了你,说你上一季度业绩出众,可是接下来的升职加薪却没你的份。你想知道老板对你有什么意见,可又找不到头绪。
管理/营销/职场
时间:2022-05-10 17:02
阅读:186
战胜焦虑:焦虑症的日常缓解方法
在日常生活中,我们也可以通过一些方法来缓解焦虑,如坚持运动、练习瑜伽、听音乐、进行冥想训练、控制日常饮食等。焦虑与压力具有十分紧密的联系,而压力就像是一块石头,如果无法移除,人们在负重前行时就会感觉越来越力不从心,焦虑难耐。
管理/营销/职场
时间:2022-05-09 15:37
阅读:320
焦虑疗法:摆脱焦虑的系统调节方法
焦虑虽然时时困扰着人们,对人们的身心产生不良的影响,但人们对此并不是毫无办法。学习一些心理治疗方法,注重自我的身心调节,有助于人们摆脱焦虑的束缚,更好地享受生活,用心体验生活的乐趣。
管理/营销/职场
时间:2022-05-08 10:15
阅读:339
社交恐惧症:害怕与人接触的社交焦虑障碍
在一些社交活动或公众场合中,有些人会感到极度的恐惧与焦虑,无法顺畅地与他人交谈,更担心自己的言行举止不当,让大家陷入难堪、尴尬的境地,甚至得到他人对自己的负面评价。为了避免出现这些情况,他们往往会选择封闭自己,回避社交活动。很多人都误认为这是因为害羞,实际上他们是患上了社交恐惧症。
管理/营销/职场
时间:2022-05-04 16:43
阅读:357
创伤后应激障碍:创伤后因心理失衡而产生的焦虑
在遭受了重大的创伤性事件后,人们很可能患上创伤后应激障碍,并会产生恐惧、震惊、无助等情绪。这些创伤会对人们的身心造成严重的影响,使他们的负面、消极情绪滋长,甚至会引发身体的各种健康问题。
管理/营销/职场
时间:2022-05-03 22:40
阅读:298
广泛性焦虑症:凡事爱往坏处想的习惯性思维
广泛性焦虑症患者几乎会为所有的事情担心,在事情的结果还没有出来时就习惯性地为其预设一个不好的结局,并会为自己想象出来的这个结果而焦虑,从而增加自己的身心负担,给自己的生活造成困扰。这种持续性的焦虑是广泛性焦虑症患者的生活常态,而这种紧张、焦虑的生活常态会严重地影响他们的生活质量。
管理/营销/职场
时间:2022-05-01 18:21
阅读:391
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