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遭遇挫折时懂点宽心术

  • 管理/营销/职场
  • 时间:2021-08-24 09:34
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  人的一生是一次远足的旅程。在漫长的旅途中,也许你拥有过阳光,拥有过鲜花和掌声,使你在别人眼中发出绮丽的色彩;也许你曾受到过无情的打击,曾经因挫折而暗淡过,或因某一次的失败而伤感过。甚至你会因自己的暗淡而自卑,因无名的伤感而失掉对工作或生活的信心。或者你已经被挫折打垮了,只要再遇见一次,你可能就会让自己的思想瘫痪。你觉得你的旅程荆棘丛生,你的天空阴霾蔽天。

  战胜挫折,走向成熟

  我们成长的过程曲折坎坷,总是伴随着辛酸与烦恼。面对挫折,每个人的态度是迥然不同的,有人积极,有人消沉,有人陷入苦恼不堪的恶性循环中而不能自拔,有人却能迅速从不良状态中跳出来更加奋发进取。可以说,挫折是人生的一块试金石。挫折又好比一块锋利的磨刀石,我们的生命只有经历了它的打磨,才能闪耀出夺目的光芒。“不经历风雨,怎能见彩虹”经历了挫折的成长更有意义,挫折其实是一笔财富。多少次艰辛的求索,多少次噙泪的跌倒与爬起,都如同花开花落一般,为我们今后的人生道路作下了铺垫。成长的过程好比在沙滩上行走,一排排歪歪曲曲的脚印,记录着我们成长的足迹,只有经受了挫折,我们的双腿才会更加有力,人生的足迹才能更加坚实。

  我们每个人都渴望成功。但挫折的到来,使人们心理上不可避免地出现了失望和忧虑。在挫折面前,唉声叹气不会帮助你改变现实,只会削弱你与厄运抗争的意志,使你在无可奈何中消极地接受现实。事实上,在抱怨中,真正受到伤害的并不是抱怨的对象,而是抱怨者本身,所以学会冷静地对待挫折是十分必要的。具体来说,就要认真地去分析产生挫折的原因,看看是在哪个环节上出现了问题。

  古希腊神话传说中,有这样一个故事,很耐人寻味:

  天神西绪弗因为在天庭犯了法,遭到宇宙之神宙斯惩罚,降到人世间来受苦。宙斯对他的惩罚是:推一块石头上山。每天,西绪弗都费了很大的劲儿把那块石头推到山顶,然后回家休息时,石头又会自动地滚下来。于是,西绪弗又要把那块石头往山上推。这样,西绪弗不得在永无止境的失败命运中,受苦受难。西绪弗每次推石头上山时,其他天神都打击他,告诉他不可能成功。但西绪弗不肯认命,一心想着推石头上山是他的责任,只要把石头推上山顶,责任就尽到了。至于石头是否会滚下来,那不是我的事。

  所以,当西绪弗努力地推石头上山的时候,他心中显得非常平静,因为他安慰着自己:明天还有石头可推,明天还有希望。

  宙斯对西绪弗无可奈何,最后只好放他回了天庭。

  人的一生绝不可能是一帆风顺的,有成功的喜悦,也有无尽的烦恼;有波澜不兴的坦途,更有布满荆棘的坎坷与险阻。当苦难的浪潮向我们涌来时,我们唯有与命运进行不懈的抗争,才有希望看见成功的橄榄枝。

  挫折是不能避免的,凡成功者,都与挫折进行过无数次交锋。因此,平时要有良好的心态,有一种随时应付挫折的心理准备,要认为任何挫折的发生都是有可能的。这样,在挫折降临到自己头上时,就不会茫然无措,无所适从。同时看到挫折积极的一面。挫折能够提高我们的自我认识水平,发现自己的优缺点,培养我们坚强的意志,增长知识和才干,积累丰富的生活经验。正如列别捷夫所说:“平静的湖水练不出精悍的水手,安逸的环境造不出时代的伟人。”如果把挫折当作一次学习的机会,那你就是在迈向目标的路上意外获得了一份财富。

  在冷静地对待挫折的人眼里,挫折不是一种打击,而是一次考验、一次磨砺的机会。清楚在挫折的后面,正是自己苦苦追求的目标。这种人在挫折降临之后,首先会用他冷静、理智的头脑,认真分析挫折产生的原因及眼前的处境,审时度势。例如,原来确定的目标是否恰当、客观条件是否成熟、操作方法是否正确、自己努力的程度是否足够。在分析过程中发现合理的因素,在挫折中看到希望,然后满怀信心地、自觉地促进挫折向好的方面转化,最终战胜挫折,走向成功。

  前途茫茫,点燃希望

  生命是有限的,然而希望却是无限的。只要我们活着,就不要忘记每天给自己一个希望、一个目标,也可以说给自己一点信心。这样,我们的生活就充满了生机和活力。只要每天都给自己一个希望,我们的生命便不会浪费在一些无谓的叹息和悲哀中。

  从前,有这么一个故事,一老一小两个相依为命的盲人,每日里靠弹琴卖艺维持生活。

  一天老盲人终于支撑不住,病倒了,他自知不久将离开人世,便把小盲人叫到床头,紧紧拉着小盲人的手,吃力地说:“孩子,我这里有个秘方,这个秘方可以使你重见光明。我把它藏在琴里面了,但你千万记住,你必须在弹断第一千根琴弦的时候才能把它取出来,否则,你是不会看见光明的。”

  小盲人流着眼泪答应了师父,老盲人含笑离去。

  一天又一天,一年又一年,小盲人用心记着师父的遗嘱,不停地弹啊弹,将一根根弹断的琴弦收藏着,铭记在心。

  当他弹断第一千根琴弦的时候,当年那个弱不禁风的少年已到垂暮之年,变成一位饱经沧桑的老者。他按捺不住内心的喜悦,双手颤抖着,慢慢地打开琴盒,取出秘方。

  然而,别人告诉他,那只是一张白纸,上面什么都没有。泪水滴落在纸上,但他笑了。就在拿出“秘方”的那一瞬间,他突然明白了师父的用心,虽然是一张白纸,但却是一个没有写字的秘方,一个难以窃取的秘方。只有他,从小到老弹断一千根琴弦后,才能领悟这无字秘方的真谛。

  那秘方是希望之光,是在漫漫无边的黑暗摸索与苦难煎熬中,师父为他点燃的一盏希望的灯。

  托尔斯泰在他的散文名篇《我的忏悔》中讲了这样一个故事:

  一个男人被一只老虎追赶而掉下悬崖,庆幸的是在跌落过程中他抓住了一棵生长在悬崖边的小灌木。此时,他发现,头顶上那只老虎正对他虎视眈眈,低头一看,悬崖底下还有一只老虎,更糟的是,两只老鼠正忙着啃咬悬着他生命的小灌木的根须。绝望中,他突然发现附近生长着一簇野草莓,伸手可及。于是,他拽下草莓,塞进嘴里,自语道:“多甜啊!”

  人生不是一帆风顺的,挫折和失败都会不期而遇,幸运和厄运同样令人刻骨铭心难以忘怀。不论我们面临什么,都不要得意忘形或悲观绝望。有些人之所以事业有成,是因为他们在挫折面前没有放弃,而是另辟蹊径,从而走向成功。

  在茫茫无垠的沙漠中,有一支探险队在负重跋涉前进。

  沙漠中阳光很强烈。干燥的风沙漫天飞舞,而口渴如焚的队员们没有了水。

  当队员们失望地准备把生命交付给这茫茫戈壁时,探险队的队长从腰间拿出一只水壶,说:“这里还有一壶水。但穿越沙漠前,谁也不能喝。”

  水壶从队员们手里依次传递开来,沉沉的,一种充满生机的幸福和喜悦在每个队员濒临绝望的脸上弥漫开来。

  终于,探险队员们一步步挣脱了死亡线,顽强地穿越了茫茫沙漠。当他们相拥着为成功喜极而泣的时候,突然想到那壶给了他们精神和信念以支撑的水。

  拧开壶盖,汩汩流出的却是满满一壶沙。

  无论生命处于何种境地,只要心中藏着一片清凉,生命自会有一个诗意的栖息地。

  人生最宝贵的财富之一便是希望,所以罗素说:“从感情上讲,未来比过去更重要,甚至比现在还重要。”

  在生活的困境中充满希望,这是成功者和失败者的一个基本的区别,成功者永远不会失去希望,他只会坚持不懈寻求更多的方法把事情做成。

  希望是引爆生命潜能的导火索,是激发生命激情的催化剂。一个人只要活着,就有希望。只要抱有希望,生命便不会枯竭。

  在这个世界上,有许多事情我们无法预料,每天给自己一个希望,我们就有勇气和力量面对生活的种种不幸福。我们不能控制机遇,却可以掌握自己;我们无法预知未来,却可以把握现在;我们不知道自己的生命到底有多长,我们却可以安排当下的生活;我们左右不了变化无常的天气,却可以调整自己的心情。只要活着,就有希望,只要每天给自己一个希望,我们的人生就一定不会失色。

  把希望高擎在手中,让它照亮自己的生命之路。这样,你永远会活得生机勃勃,激昂澎湃,你的人生也会因此而丰盈富足。

  及时转化,绝处逢生

  我们生活中所遇到的每个问题都会在某个时间,由某个人用某种方法给予解答。在这个科技不断发展、竞争白热化的时代,我们每个人随时都将面临被淘汰的结果。经济危机、就业危机使我们中的一部分人陷入了无限的焦虑,甚至是恐惧,这种情绪对我们心理施加了压力,进而导致了我们悲观绝望的心态。我们应当努力克服它,学会在黑暗中寻找光明。

  有个老太太生了两个女儿,大女儿嫁给伞店老板,小女儿当了染坊店的主管。于是老太太整天忧心忡忡。逢上晴天,她怕大女儿伞店的雨伞卖不出去;逢上雨天,她又担心小女儿染出的布晾不干。天天为女儿担忧,日子过得很忧郁,久而久之,愁出了一身的毛病。

  后来一位聪明人告诉她:“老太太,你真是好福气,下雨天,你大女儿的伞店会顾客盈门;而晴天你小女儿的布店又生意兴隆,不论哪一天你都应该高兴才是啊!”老太太一想,果真是这个道理,从此,老太太便整天笑容满面,再也不忧郁了。

  生活中失败和挫折是难免的,问题的关键是当挫折和失败来临时,我们应该仔细地分析它,进而得到解决问题的方法。千万不要放大挫折,它未必是我们想象的那么糟,更不要把失败归结于命运,认为所有的挫折都是冥冥之中注定的。这样的话,在困难面前,我们会失去主动权而变得被动。

  在美国的一个小镇,有一位在市场上卖香蕉的小贩,由于他人缘特别好,再加上他所卖的香蕉品质上乘,所以生意一直非常好。有一天,在市场的一个角落突然冒出了火苗,并四处燃烧起来,还好消防车来得快,很快地把火扑灭了,所以火苗并没有烧到这位卖香蕉小贩的摊位。但是由于温度过高,隔了没多久那些香蕉的表皮上全都长满了一些黑色的小斑点,虽然肉质并没有变坏,但是看起来总是不雅,谁还会买来吃呢?

  小贩眼看着就要亏本,心中十分懊恼,问题既然发生了,总是要解决的,他相信一定会有办法,所以就趁市场重新整修之际,他换了个地方继续卖香蕉,而原来那批有黑点的香蕉他想了一个法子来促销,结果竟然还销售一空了。

  原来当他一筹莫展望着香蕉的时候,突然灵感闪现,他想香蕉上长满了黑色小斑点,远远看去就好像芝麻撒在香蕉上一样,既然如此,为什么不给它取个“芝麻蕉”的新名称,结果引起了大家的好奇,大家相信这种香蕉一定是更香更甜,味更美,所以争相购买,成了畅销品。

  通过这个故事,我们可以悟出这样一个道理:当我们在困境中如果能保持乐观的想法,那么,我们终究会获得解决困境的方法。如果我们只盯着当时不好的局面,让困惑笼罩,我们的问题不但不会得到解决,反而会更加恶化。当我们为没有鞋穿而苦恼时,有人已失去了脚;当我们为没有脚而痛苦时,也许有人连生命都失去了。

  生活中,有时我们总感觉着自己实在是无路可走,感到世界之大,竟然没有自己的一片容身之地。实际上,路的旁边也是路,如果我们没有创新意识,一味沿着一条路走到黑,当然有把路走烦、走厌、走绝的时候。并不是困难阻碍了我们成功,是我们认为成功只有一条路。事实上,不能成功,在生活的路上走得好辛苦,不是因为没有好路,而是我们没有具有创造力的大脑,没有去发现路旁边的更宽的路,所以最后堵死我们的不是路,而是我们自己。

  学会创造,学会创新,你会发现生活中到处都是通往成功的大道。

  屡败屡战,笑迎失败

  用微笑面对你所遇到的严重困境,用豁达的心态面对你所遭遇到的一切打击,那么,所有的困境和打击都会在你的微笑面前低头。

  全国著名的推销大师即将告别他的推销生涯,应行业协会和社会各界的邀请,他将在该城中最大的体育馆做告别职业生涯的演说。

  那天,会场座无虚席,人们在热切、焦急地等待着,那位当代最伟大的推销大师作精彩的演讲。当大幕徐徐拉开,舞台的正中央吊着一个巨大的铁球。为了这个铁球,台上搭起了高大的铁架。

  一位老者在人们热烈的掌声中走了出来,站在铁架的一边。他穿着一件红色的运动服,脚下是一双白色胶鞋。

  人们惊奇地望着他,不知道他要作出什么举动。

  这时两位工作人员抬着一个大铁锤,放在老者的面前。主持人这时对观众讲:“请两位身体强壮的人到台上来。”好多年轻人站起来,转眼间已有两名动作快的跑到台上。

  老人这时开口和他们讲规则,请他们用这个大铁锤去敲打那个吊着的铁球,直到把它荡起来。

  一个年轻人抢着拿起铁锤,拉开架势,抡起大锤,全力向那吊着的铁球砸去,一声震耳的响声,那吊球动也没动。他就用大铁锤接二连三地砸向吊球,很快他就气喘吁吁。

  另一个人也不示弱,接过大铁锤把铁球打得叮当响,可是铁球仍旧一动不动。

  台下逐渐没了呐喊声,观众好像认定那是没用的,就等着老人作出什么解释。

  会场恢复了平静,老人从上衣口袋里掏出一个小锤,然后认真地,面对着那个巨大的铁球。他用小锤对着铁球“咚”敲了一下,然后停顿一下,再一次用小锤“咚”敲了一下。人们奇怪地看着,老人就那样“咚”敲一下,然后停顿一下,就这样持续地做。

  10分钟过去了,20分钟过去了,会场早已开始骚动,有的人干脆叫骂起来,人们用各种声音和动作发泄着他们的不满。老人仍然一小锤一小锤地工作着,他好像根本没有听见人们在喊叫什么。人们开始愤然离去,会场上出现了大块大块的空缺。留下来的人们好像也喊累了,会场渐渐地安静下来。

  大概在老人进行到40分钟的时候,坐在前面的一个妇女突然尖叫一声:“球动了!”刹那间会场立即鸦雀无声,人们聚精会神地看着那个铁球。那球以很小的幅度动了起来,不仔细看很难察觉。老人仍旧一小锤一小锤地敲着,人们都听到了那小锤敲打铁球的声响。铁球在老人一锤一锤的敲打中越荡越高,它拉动着那个铁架子“哐、哐”作响,它的巨大威力强烈地震撼着在场的每一个人。终于场上爆发出一阵阵热烈的掌声,在掌声中,老人转过身来,慢慢地把那把小锤揣进兜里。

  老人开口讲话了,他只说了一句话:“在成功的道路上,你没有耐心去等待成功的到来,那么,你只好用一生的耐心去面对失败。”

  很多人以为成功很难,成功要付出太多,成功会很痛苦,就不去想象和追求。那是不是不成功就很舒服、很自在、很潇洒了?当然不是,事实上,不成功才真的更难。如果你不能成功,你必须学会去面对失败。生活在贫困线上的人面对的是吃饭、挨冻、生存这样的大事,这是涉及生死存亡的大事,他们的心理压力会小吗?他们甚至可以用健康、犯罪,甚至是生命去拼,只是为了换取生活中最基本的需要。他们付出的代价是巨大的,他们又何尝轻松呢?

  人生在世,谁都期望有所成就,但追求成就就必然经历挫折与失败。尤其在社会竞争日益激烈的今天,机会增多,风险也随之增多,失败的概率也随之增加了。这就要求我们必须打破害怕失败的枷锁,用一颗平常心和足够的耐心来接受和面对失败!

  信念支撑,越挫越勇

  一个人什么都可以没有,但唯独不能没有信念。

  信念是脊梁,支撑着一个不倒的灵魂。信念是一面旗帜,她一直飘扬在你心灵深处,指引着你前行的方向;信念是一首壮歌,她一直萦回在你的耳畔,传输着你前行的力量。人生如船,信念如舵。人无信念,如船无舵,只能顺水漂流,任风浪戏弄。

  在美国纽约,有一位年轻的警察叫亚瑟尔。在一次追捕行动中,亚瑟尔被歹徒用冲锋枪射中左眼和右腿膝盖。3个月后,他从医院里出来时,完全变了个样:一个曾经高大魁梧、双目炯炯有神的英俊小伙现已成了一个又跛又瞎的残疾人。

  这时,纽约有线电台记者采访了他,问他以后将如何面对现在遭受到的厄运呢?他说:“我只知道歹徒现在还没有被抓获,我要亲手抓住他!”记者看到,他那只完好的眼睛里透射出一种令人战栗的愤怒之光。

  从那以后,亚瑟尔不顾任何人的劝阻,参与了抓捕那个歹徒的无数次行动。他几乎跑遍了整个美国,甚至有一次为了一个微不足道的线索独自一人乘飞机去了欧洲。

  9年后,那个歹徒终于被抓获了。当然,亚瑟尔起了非常关键的作用。在庆功会上,他再次成了英雄,许多媒体称赞他是全美最坚强、最勇敢的人。

  人生需要信念,坚定的信念。人生的道路固然难以一帆风顺,固然布满荆棘、充满坎坷。但只要有坚定的信念,就总会看到希望,看到曙光。即使前路有再多的艰难困苦,即使前方的风浪再大,也会执著追求,无怨无悔。人生的价值并不在于成功后的荣光,而在于追求的本身,在于信念的树立与坚持的过程。

  人生的法则就是信念的法则。获得成功的人,他觉得唯有信念方能左右命运,因此他只相信自己的信念。在别人看来不可能的事,如果当事人能从潜在意识去认为“可能”,也就是相信可能做到的话,事情就会按照那个人信念的强度如何,而从潜意识中激发出极大的力量来。这时,即使表面看来不可能的事,也能够做到了。

  关于信心的威力,并没有什么神奇或神秘可言。信心起作用的过程其实很简单:相信“我确实能做到”的态度,产生了能力、技巧与精力这些必备条件,每当你相信“我能做到”时,自然就会想出“如何去做”的方法。

  任何人都有成功的机会,只是想不想去获得它而已。因为你早已放弃成功的想法,所以机会就弃你而去。如果你想成功的话,首先必须希望成功,相信会成功。

  有一位姑娘在一家旅馆工作,负责旅客的住房登记。不知什么时候,姑娘染上一个毛病,当着众人写字手就发抖,抖得或者把字写得一塌糊涂,或者干脆就写不下去了。姑娘的手写字抖动的程度是分人不同的,遇到比她文化程度高的人,如大学生、研究生,她心里一有自卑感时,手就抖得格外厉害;反之,遇到文化程度不如她的(她是高中毕业),她则有了“自信”,此时再写字就轻松自如多了。

  自信的人,不会自卑,不会贬低自己,也不会把自己交给别人去评判;自信的人不会逃避现实,不做生活的弱者,他们会主动出击,迎接挑战,演绎精彩人生;自信的人不会跟自己过不去,只会鼓励自己。他们会既承担责任,又缓解压力,他们会在生活的道路上游刃有余,笑看输赢得失。

  自信是一种心理状态,可以通过自我暗示培养起来。如果通过反复不断地确认,觉得相信自己会得到自己想要的东西,然后传递到潜意识思维里面去,它就会带来这样的成功,因为它的主要任务就是让你实现自己想得到的人生目标。积极的自我暗示意味着自我激发,它是一种内在的火种,一种流动快捷的自我肯定;它可以使我们的心灵欢唱,建立自信,走向成功。

  自我暗示的方法很多,每个人遇到的压力不同,自我暗示的方法也不会相同。

  (1)经常输入伟人的事情。把自己推崇的伟人的资料输入自己的大脑,经常用他们奋斗的精神来激励自己。

  (2)相信语言的力量。经常用一些诸如“我能行”、“我一定能渡过难关”之类的话语来激励自己,增加自信。

  (3)了解重复的重要性。连续不断地重复,不但内心深处能相信可能性,也会让自己排除压力,充满自信。

  (4)保持强烈的欲望。若有很强的欲望,则会为了要实行的目标而付诸行动,纵使有障碍物,也绝不改变目标。不改变目标,则会改变超越障碍的方法。

  (5)决定终点线。量化目标,让自己经常品尝成功的喜悦,能有效增强自信。

  (6)设定预想的困难。事先把困难考虑到,当真的障碍物横亘面前时,便不会气馁、灰心,即使受到挫折,因为事先心理有准备,也不会轻易放弃。

  为了克服消极、否定的态度,我们应该试着采取积极、肯定的态度。如果自认为不行,情况就会渐渐变得如自己所想的一样。缺乏自信时,我们更应该给自己打气。

  战胜自我,第一成功

  “战胜自己,我便是强者。”这是奥运会双料冠军张怡宁常说的一句话,更是乒坛“大姐大”邓亚萍夺金的关键。

  人的一生最难战胜的不是别人,正是自己。一个人要战胜另一个人并不太难,往往只需要付出双倍的努力,但要正视和克服自身的弱点,却要有十倍的勇气和百倍的坚强。

  想想古今中外伟大的人物和那些在某个领域有建树的人们,哪一个不是身经百战,一次次克服困难,一次次战胜自己,最终赢得属于自己的人生呢?

  别忘了,这个世界上那个真正能够打败你的人,就是你自己!

  有两个人同时到医院去看病,并且分别拍了X光片,其中一个原本就生了大病,得了癌症,另一个只是做例行的健康检查。

  但是由于医生取错了照片,结果给了他们相反的诊断,那一位病况不佳的人听到身体已恢复,满心欢喜,经过一段时间的调养,居然真的完全康复了。

  而另一位本来没病的人,经过医生的宣判,内心起了很大的恐惧,整天焦虑不安,失去了生存的勇气,意志消沉,抵抗力也跟着减弱,结果还真的生了重病。

  乌斯蒂诺夫曾经说过:“自认命中注定逃不出心灵监狱的人,会把布置牢房当作唯一的工作。”这则故事真是令人哭笑不得,因心理压力而被医生诊出“重病”的人是该怨医生呢还是怨自己?以为自己得了癌症,于是便陷入不治之症的恐慌中,脑子里考虑更多的是“后事”,哪里还有心思寻开心,结果被自己打败。而真的癌症患者却用乐观的力量战胜了疾病,战胜了自己。

  更多的时候,人们不是败给外界,而是败给自己。俗话说:“哀莫大于心死。”绝望和悲观是死亡的代名词,只有挑战自我,永不言败者才是人生最大的赢家。

  其实,别人如何打败你并不是重点,重点是你是否在别人打败你之前,就先输给了自己。很多人失败,通常是输给自己,而不是输给别人。因为自己如果不做自己的敌人,世界上就没有敌人。

  有时面对困难,我们常常退缩,理由是困难太大;面对竞争,常常逃避,理由是对手太强;面对责任,我们常常推卸,理由是担子太重;面对坎坷,我们常常不战自退……不错,人生给我们的苦难太多,而我们用以逃避的理由也同样太多。我们为什么不敢、不能正视这一切?就是因为我们无法战胜自己内心的种种怯懦、担忧、自卑以及恐惧!怯懦、自卑、恐惧,这些正是人的本性,这些本性注定我们的内心有许多的不坚强;自己往往是最可怕的对手。为了成功,我们必须战胜自己,自己是通往成功的最关键的一道屏障。

  美国一位叫凯丝·戴莱的女士,她有一副好嗓子,一心想当歌星,遗憾的是嘴巴太大,还长了两颗暴牙。她初次上台演唱时,努力用上嘴唇掩盖暴牙,自以为那是很有魅力的表情,殊不知却给别人留下滑稽可笑的感觉。有一位男粉丝很直率地告诉她:“暴齿不必掩藏,你应该尽情地张开嘴巴,观众看到你真实大方的表情,相信一定会喜欢你的。也许你所介意的暴牙会为你带来好运呢!”

  一个歌唱演员在大庭广众之下暴露自己的缺陷,需要用理智说服自己,更需要有无比的勇气来打败自己。

  凯丝·戴莱接受了这位男粉丝的忠告,不再为暴齿而烦恼,她尽情地张开嘴巴,将自己的潜能特长发挥到极致,终于成为美国影视界的大明星。

  天生的不足、别人的嘲笑,以及种种的其他理由,都不是阻碍你成功的荆棘。战胜自己靠的是信心,人有了信心就会产生力量。人与人之间,弱者与强者之间,成功与失败之间最大的差异就在于意志力量的差异。人一旦有了意志的力量,就能战胜自身的各种弱点。当你遇到挫折或身处逆境,应该顽强拼搏,有战胜困难的自信和勇气,你便是一个真正的强者,一个谁都打不败的强者。

  我们很多人也许更在意别人的目光,更在意别人的评价,其实,别人看得起,不如自己看得起。只有充分认识自己的长处,才能保持奋发向上的劲头。自信是通往成功的一种原动力。

  现实生活中来自各行各业的许多成功人士,虽然他们各有不同的才华、气质、技术、工作道德和专业背景,但却有一个共同点。这条共同的金线就是,他们都觉得自己很成功。他们从未质疑过这个事实,他们无法理解为何有人会质疑自己的伟大程度。他们很难理解别人为何无法成功,因为对他们来说,成功的秘诀很简单:成功源自于自信,再转换到物质世界。它不像许多人所相信的那样,是倒过来的。成功人士知道,在人生中他们可以控制的一个层面就是自己的想法。

  当我们年轻的时候总是看到很多成功者,而面对初出茅庐的自己,每一位年轻人在面对比自己强的人的时候总会有一种对自己消极的评价,但是,当这种评价超出了某种限度时,那就会演变为自卑心理。

  在自卑心理的作用下,遇到困难、挫折时往往会出现焦虑、泄气、失望、颓丧的情感反应。一个人如果做了自卑的俘虏,不仅会影响身心健康,还会使聪明才智和创造能力得不到发挥,使人觉得自己难有作为,生活没有意义。怎样才能从自卑的束缚下解脱出来呢?可以采用以下的方法:

  (1)认清自己的想法。

  (2)放松心情。

  (3)与乐观的人交往。

  (4)尝试一点改变。

  (5)寻求他人的帮助。

  (6)增强信心。

  (7)在积极进取中弥补自身的不足。

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