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交际心理学

  • 时间:2021-10-09 09:30 编辑: 来源: 阅读:127
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摘要:关于人际关系,我被问到最多的几个问题往往是:一到人多的场合,就不知道说什么,一说话就紧张,该怎么办?  喜欢一个人待着,不太喜欢社交,但又觉得这样不好,怎么改变?  为什么有的人说出来的话总是那么中听呢?…… 

  关于人际关系,我被问到最多的几个问题往往是:

  一到人多的场合,就不知道说什么,一说话就紧张,该怎么办?

  喜欢一个人待着,不太喜欢社交,但又觉得这样不好,怎么改变?

  为什么有的人说出来的话总是那么中听呢?……

  从来没有哪一个时期像当下这样,对人们的社交技能有着如此高的要求。如果你想在这个世界上获得更多,就必须拥有娴熟的社交技能,这样你的人生才会活出无限可能。

  有些人似乎天生就带着吸引众人眼球的光芒,他们走进满是陌生人的房间,仍然可以谈笑自若;他们走到谈判桌前,对手会本能地觉察出“这个人很厉害”。如果他们是单身,人人都想跟他们约会;如果他们已婚,夫妻彼此都会享受到奇妙美好的婚姻;如果他们需要帮忙,朋友们一定会赴汤蹈火。

  人是一种社会性动物,我们不能离开社会独自一人生活,因此,人际交往能力是社会生活中不可缺少的一项软技能,但它绝不是“善于交往”“成功”“招人喜欢”这么简单。举例来说:一个具备专业技能的人,如医学、建筑、设计等方面的专才,只可得到普通的薪水;但是假如除了具备专业技能以外,还能清晰地表达意见,妥善地处理人际关系、让他人赞同自己的想法,等等,他就有可能取得更大的成就。

  可以这么说,人际交往能力是情商的一个重要部分,它涉及自我觉醒(清楚自己的情绪、力量、弱点、价值和目标,并且利用直觉来做决定)、自我约束(控制或者引导自己混乱的情绪、冲动,以适应变化的环境)、社交技能(妥善管理关系,让人际关系朝期待的方向发展)、同理心(能够考虑别人的感受,特别是在做决定时)、动机(为了获得成就,有足够的动力去完成任务)等几种能力。当这些能力能够发展到一个理想水平时,人际关系才是协调的、适度的、和谐的。换句话说,人际关系能力不是某个特质是否突出,而是一种综合的心理能力。

  然而,在当下这个时代,如何与人相处,却是很多人要面对的最大问题。我们总是怵头和陌生人见面;我们急于理解某个人,却又找不到合适的方法;我们如此渴望,但又害怕与某个人建立关系……

  从某种意义上来说,随着虚拟的网络世界不断地挤压现实生活与交往的生存空间,以及地理空间上的迁移越来越频繁,我们发现,要像以前那样建立牢固的社会关系已变得十分困难。不过,只要我们愿意接纳这种状态,并且相信可以通过努力改变这种状态,我们与他人的关系就会变得真实自然、和谐稳定。

  对那些希望能持久地改善人际关系的人们来说,《交际心理学》无疑是一本社交问题应急必备手册,内容涉及了社交所需技能的方方面面,包括如何从心理学角度看待你的社会关系,从交朋友到找伴侣,从发表个人观点到说服他人,从学会怎样适时说话到解决日常社交冲突问题……

  可以说,这本书可以让你带着自信和勇气,充满魅力、坦然无惧地应对你身处的每一种情形,并轻松获得任何你想要获得的新工作、新朋友、新客户或者新恋情。只要你勇敢地迈出社交的第一步,坚持走下去,你就会成为名副其实的社交达人,尽享社交带来的多彩未来。

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