微表情是一种微反应，是了解人内心意图的最准确的线索。在日常生活中，如果我们能掌握他人微表情背后的心理，就可以不动声色地看穿他人内心的真实想法，从而判断他人话语的真假。

　　说谎时为什么可以让人感觉到“笑得不自然”

　　微笑常被认为是一种展示幸福、快乐、对人友善的信号。微笑有感染力，当你向某人微笑时，无论真假与否，对方一般都会自然地回馈给你一个甜美的微笑。但是微笑就一定代表对方是真诚的吗？答案是否定的。微笑也能隐藏谎言！

　　我们在一天内会遇到许多笑脸，它们有的真诚，有的虚假。科学家指出，如何识别微笑的真假是一项重要的基本心理技能，它能帮助我们判断周围人的情绪，提高与别人打交道的能力。英国的科学家最近就在进行一项大型在线试验，希望借此找到识别假笑的秘诀。

　　这项研究是在赫特福德郡大学心理学教授魏斯曼的领导下进行的，它也是“爱丁堡科学节”的活动之一。参与者将看到许多微笑的照片，并判断谁真谁假。魏斯曼教授希望这项研究能够找出脸上哪个部位的表情可以传递出微笑真伪的信息。此前的研究曾发现眼睛是判断微笑真假的关键，这一次他们将比较嘴、脸颊等部位表情的细微差别以及左右两侧脸哪一边“更诚实”。此外，魏斯曼教授还想发现哪个人群对微笑的判断更准确。人们普遍认为女性比男性更擅长识别假笑，但科学家一直没有找到原因。

　　法国科学家纪尧姆·杜胥内·德·波洛涅通过对断头台下身首异处的人们的头颅进行分析，来研究人们面部肌肉收缩的方式。研究发现，人的笑容是由两套肌肉组织控制的。

　　第一套肌肉组织是颧骨处肌肉，它可以带动嘴巴微咧，双唇后扯，露出牙齿，面颊提升，然后将笑容扯到眼角上。我们可以有意识地控制颧骨处的肌肉，在没有开心的事情发生时也可以调动这部分肌肉，以制造出虚假的笑容。

　　第二套肌肉组织是眼轮匝肌，它可以通过收缩眼部周围的肌肉，使眼睛变小，眼角出现褶皱，也就是我们常说的“鱼尾纹”。这部分肌肉是不受我们的意识控制的，因此，它调动起的笑容一般都是发自肺腑的真心笑容。所以，要想看一个人的微笑是不是发自内心的开心，我们可以看他微笑时眼角是否有“鱼尾纹”。因为敷衍或虚假的笑容只能引起双唇四周肌肉的收缩，而发自内心的开心不仅会使双唇后扯，嘴角上提，还会带动眼轮匝肌的运动。

　　关于微笑，科学家还有许多有趣的发现。例如他们吃惊地发现，10个月大的婴儿就已经会“皮笑肉不笑”了：当他们看到陌生人走近时，会露出假笑；只有母亲靠近时才会真心微笑。此外，微笑还是唯一的在300英尺（约91米）之外就能被识别的人类面部表情；餐厅侍者在结账时如果面露微笑，得到的小费就会比板着脸的同行多50％；微笑比皱眉动用的肌肉要少得多；那些在校志纪念册照片中面带微笑的女孩儿，30年后她们的生活也会更幸福。

　　微笑最基本的特征是具有感染力，人们在面对别人的微笑时，也会在自己的大脑里留下微笑的痕迹。

　　虽然微笑具有传染力，但是同时微笑也可以被人为制造出来，也就是说微笑有真笑和假笑之分。当看见有人在冲我们微笑时，我们大都会有一种满足感，而从来不会思考笑容的真假。在微笑的感染下，人们常常会放松戒备，而那些爱撒谎的人则常常钻这些空子，在撒谎的时候用微笑做降落伞。为了不让假笑以假乱真，我们必须培养自己识别假笑的能力。

　　科学研究发现，如果是假笑，我们的左脑和右脑都希望我们的笑容看起来显得更加真实，但是控制面部表情的神经元大都集中在右半脑的大脑皮层中，而这部分大脑只能向我们的左半身发送指令。因此，在我们自我意识的控制下，我们左侧脸庞和右侧脸庞的表情并不完全相同，左侧脸部的笑容会比右侧脸部的笑容更加明显。而如果是发自内心的微笑，左右两侧的笑容就不会有区别了。

　　在人们的惯性思维中，微笑代表着真诚和接纳。但事实是，当一个人假笑时，他的微笑中可能隐藏着谎言。

　　心理小课堂：人为什么要说谎？

　　一般来说，谎言可以归为三类：第一类是“正性谎言”，也就是指一些对生活造成有利影响的谎言；第二类是“中性谎言”，这些谎言很多不受意识支配，或者说了也不会对他人造成不利；第三类是“负性谎言”，这类谎言会对自己和他人造成不利。

　　人们为什么说谎呢？研究证明有以下几个原因：

　　1.为摆脱困境而说谎

　　人人都有尽可能收集对自己有利的信息，而规避那些对自己有害的信息的心理倾向。因此，当人们身处困境时，往往会用说谎来摆脱困境。

　　2.为避免尴尬而说谎

　　在竞技游戏或者比赛中，有的人明明实力很强却偏要在口头上示弱。他们常常在不知不觉中预先为自己设立一些防范性的托词，以此防止比赛失利后自己陷入尴尬境地。

　　3.为获得利益而说谎

　　这类行为指的是为了自己的利益而说谎。在销售领域中，当介绍、出售本公司的产品时，这种谎言便会大行其道。他们这么做完全是为了获得某种特定的好处，而不惜言过其实来美化、宣传自己的产品。

　　4.为掩饰自己的感情而说谎

　　一般我们不会直接对自己不喜欢的上司以及同事说“我不喜欢你”，如果真的像这样原原本本地将自己的真实想法表达出来，那么自己和对方的关系很可能会恶化，以致难以挽回，而且这样做也不利于所从事的工作。为此，人们想要隐藏自己的厌恶之情，表面上就会尽量装得心平气和一些。

　　5.为了保护自己而说谎

　　当我们不想上学时常常谎称自己生病了，还有人把自己因为睡过了头而导致的上班迟到辩解为是因为堵车。观察日常生活中常见的谎言，我们会发现像这类自我防御型的谎言是很多的。

　　6.为了哗众取宠而说谎

　　这种说谎指的是诸如自吹自擂、虚张声势等行为，比如说有些人原本没有恋人却谎称自己已有恋人，明明办不到的事情却谎称可以轻松搞定。他们之所以这么做完全是想在人前显摆，引起别人的注意，以及不想让别人认为自己很蠢笨的心理在作祟。

　　7.为满足欲望而说谎

　　当婚姻不幸的人被问及：“为什么要和那种人结婚呢？”很多人都会违心地回答：“婚前不太了解对方，等到真正一起生活之后才发现彼此的思维方式和价值观合不来。”

　　人们常常会在先前的欲望没有办法获得满足时，认同并接纳能够满足当时那种心理空虚感的人和物，心理学上将这种现象称为“代偿行为”。有很多人选择的结婚对象是和过去的恋人十分相似的人，这便是有力的例证。

　　8.为迎合对方而说谎

　　如果有人说：“你不认为这件衣服的尺寸对我来说很合适吗？”对方一般会回答：“是的，真的很合适。”如果有人问：“能先借我一百元吗？到月末我就还你。”对方一般会说：“可以，没问题。”虽然内心很讨厌，但是很多人还是强迫自己做出附和的姿态或者说出对方期待的答案。

　　一个人说谎时面部表情是怎样的

　　无须确凿证据，无须测谎仪，甚至无须声音，只凭借表情的变化就可以判断一个人是否说谎，这是美国电视剧《别对我说谎》中莱特曼博士具备的高超本领。

　　微表情总会不知不觉地暴露自己的真正想法，从而让谎言有迹可循，这也是人类共有的一种特征。

　　微表情是心理应激微反应的一部分，它从人类本能出发，不受思想的控制，无法掩饰，也不能伪装。再能“装”的人，遇到有效刺激之后的第一瞬间也会出现微表情，他的“装”只能出现在微表情之后。

　　因此，以微表情为代表的微反应是一个人内心想法的忠实呈现，是了解一个人内心真实想法的最准确线索。

　　人类爱说谎，也爱戳穿他人的谎言，这是自古以来从不间断的心理战争。人们能看破54％的谎言。艾克曼研究了微反应（心理应激微反应，通常称为微表情），能更精准地识别谎言。

　　怎么识别呢？你的一举一动，左右我的视线；你的一颦一笑，暴露你的内心。

　　那么，在日常生活交际中，我们该如何找出说谎者身上那些“诚实部位”呢？

　　1.笑时眼角没有皱纹

　　可能在撒谎。皱眉肌在额肌和眼轮匝肌之间靠近眉间的位置。其收缩时，能使眉头向内侧偏下的方向拉动，并使鼻部产生纵向的小沟。

　　2.跟对方说话时，长时间注视对方眼睛

　　可能是在撒谎。与大家想象中或电视剧里表现的不同，不是“你看着我的眼睛”就不会说谎，要小心说谎者是为了看看自己的把戏是否得逞而看着你的眼睛。反之，中断眼神交流并不代表对方在说谎。

　　3.惊讶表情超过一秒

　　是假装的。装表情装得太用力就会这样，其他的宏观表情都不会持续超过四秒。

　　4.对你的问题生硬地重复

　　这是典型的撒谎方式。在回答你的问题时明显生硬重复，说明TA心虚了。比如你问：“你去过TA家吗？”“我没去过TA家。”

　　5.太专心于撒谎的人可能会放慢手上正在做的事情的动作

　　心理学专家告诉我们，如果注意力集中在语言上，就不太会关注到当下的别的事情，平时习惯性的手势就会减少，心理资源主要用于编造线索，而人的注意力总是有限的。所以不要只听对方说了什么，也要注意对方的语调和其他身体语言。这样才不会被谎言蒙蔽。

　　6.如果不能将事情倒着回忆一遍，那这件事情一定是编造的

　　所以不要轻易撒谎，保不准别人就用这种方法来检验你。

　　7.说到某事的时候突然转身环抱

　　一定是在说谎。TA不是不敢面对你，而是说谎时TA只想待在最小的空间里。

　　8.当说“是”时，头无意识地微微摇动

　　是在说谎。真遗憾，TA的身体背叛了TA的语言。

　　心理小课堂：常说谎者当心“谎语癖”

　　在怪癖型人格障碍当中存在着一种特定的类型，我们称之为谎语癖，就是“说谎成瘾”，即在不需要说谎的时候仍然会说谎，或者在熟人之间会有意地编造一些幻想性的故事，或者一种很神奇的经历来让对方相信。当看到对方相信自己的谎言的时候他会感到很高兴，沾沾自喜。这种以欺骗行为来达到一种内心的满足的行为是一种很奇怪的、很怪癖的人格障碍心理。而且由于表演得很好，在一般人际关系当中，这种行为往往具有很强的欺骗性，严重的话会发展成为诈骗或者故意捏造事实的罪名。

　　大家都知道，扯点小谎实属正常。但如果说谎时间太长和次数过频，以致对其本人或那些被谎言所蛊惑的人造成某种危害时，这样的说谎就应被看作“病态”了。这在心理学上被称为“谎语癖”。谎语癖就是有些人完全不能控制自己的说谎行为，甚至成了一种自然而然的行为。我们每个人都说谎。有些谎言是善意的，也有的是因为迫不得已，这些都无可厚非。可是有谎语癖的人只要不说谎心里就很难受，这时候，说谎就已经不仅仅是一种掩饰或者夸张的行为，而是一种心理疾病了。

　　一个人说谎时为什么会有一些小动作

　　心理学家往往能从一个耸肩、一个搓手、一个抿嘴的动作中，就能感受到他人内心的想法，从愤怒到吸引到嫉妒，无所不知。在十分钟的日常交谈中，平均每个人会说三个谎言。我们能够辨认的面部表情有二十五万种之多，但这仅仅是身体语言中的一小部分。正是这些微妙的身体语言，决定了我们在与他人的交往中是掌控别人，还是被别人所掌控。

　　没有人喜欢和说谎的人打交道，但现实中说谎的人却不在少数，除了有些善意的谎言外，动机不纯的谎言是令人厌恶的，甚至是痛恨的。那么，怎么能够判断一个人是否在说谎呢？从他习惯的一些小动作就可以了解一二，因为说谎会给人造成一定的压力，而这些压力往往会通过一些小动作来掩饰。

　　1.东张西望

　　一般情况下，说谎的时候东张西望的人通常比较胆小、怕事，也就是说他们根本就不会说谎，对于说谎感觉像是做了亏心事似的，而且心中受到了谴责，同时等待接受对方的惩罚。这种人通常善良老实，与人交往以诚相待，一般不会轻易说谎，说谎肯定有一定的原因，因此这种人是可以原谅的。

　　2.揉眼睛

　　用手揉眼睛这个动作有男女之分。男人会用力地揉眼睛，如果谎说得过大，他们还会把视线转向别处，较多的是看地面，也有的看周围的景致，为的是在说谎时避免与对方的视线接触；女人多半是轻轻摸一下眼睑的下方，她们担心把眼睛周围的妆弄坏了。

　　3.抓耳朵

　　抓耳朵、拉耳垂，或是把整只耳朵按住以掩住耳孔，这些小动作都有可能说明对方是在说谎，他们用这些小动作来掩饰自己内心的忐忑不安。这些动作也显示出他们比较胆小，年龄一般都不大。

　　4.双手抱胸同时后退

　　这是一种下意识的退缩，表示说谎者可能感到心虚。

　　5.摸脖子

　　在说话时不停地用手摸脖子，这个小动作也是用来掩饰说谎行为的。有人对摸脖子的行为做了细致的观察，如果每次都用右手的食指，被挠的部位是耳垂下边的颈部，并且挠颈的次数通常都在五次以上，这种动作代表了怀疑或不能确定的意思，即说话者也许正在想“我无法确定自己说的话是百分之百正确的”。

　　6.说话时抚弄衣服

　　这种行为称为控制性动作，表示可能在撒谎。

　　7.碰鼻子

　　在聊天时有的人常在鼻子下方有意无意地轻碰几下，也有的人用非常不明显的动作很快地碰一下鼻子，有时候让人察觉不出来。采用这种动作的人是为了掩饰心中的慌乱，或是希望转移对方的注意力，因为他们觉得自己的其他部位更容易暴露出自己正在说谎。

　　8.捂嘴巴

　　对方说话时用手偶尔轻捂嘴巴，说明他可能正在说谎。用手捂着嘴巴，是为了掩饰内心的不安，因为他知道说谎是不对的，会给别人带来伤害，但他为了达到某种目的，还是继续着自己的谎言。

　　心理小课堂：男人撒谎的六大动机

　　有这样一群男人，看上去总那么文质彬彬，对女人通情达理，甚至很浪漫，非常体贴，他们极容易成为不少女性青睐的对象。不过女人们可要小心了，这种“好男人”非常可能就是现代“新坏男人”，他们拥着你说出的一些美言却往往是最恐怖的谎言。下面给大家解析这些“新坏男人”常用谎言的六大心理动机。

　　1.“没事”——独自疗伤

　　男人遇到问题总是说没事，其实他只是独自一个人默默舔舐创口。他们有时会用谎言来掩饰自己，从而逃避令人恐惧的对白。

　　2.“我给你打过电话”——自卫

　　当你遇到丈夫忘了给你打电话，或因为约会迟到，没能完成你交代的事时，他经常会用这个借口。在男人看来，说谎有时是避免被伤害的办法之一。

　　3.“过去女友？就那么回事”——自我保护

　　女人都非常好奇自己丈夫过去女友的情况。当隐私观念非常强的男人在面对这些问题时，想敷衍塞责是可想而知的。同时他们也懂得既不能令爱人伤心又要诚实。

　　4.“要是你不想，我也不想”——避免自己成为强迫老婆的色狼

　　当你说你没情绪或身体不适时，男人只能掩饰起自己内心的失望，省得被你当成是个只知追求性爱、不懂温柔的人。

　　5.“我怎么会骗你”——让爱人消除疑虑

　　男人希望能快乐地生活，于是在男人的口中使女人消除疑虑的最好办法就是这句话。

　　6.“这件衣服你穿上非常美”——避免争论

　　男人对于老婆的提问总会给出类似的答案，这是不乐意伤你的自尊心，也不想给自己找麻烦。

　　“请盯着我的眼睛”真能看出谎言吗

　　众所周知，我们在和别人谈话时，一个最基本的礼仪是要盯着对方的眼睛，这样一方面是礼貌的表现，另一方面也可以传达你正在认真倾听的信息。但是心理学家研究发现，在谈话时，对方看着你的目光虽然坚定，但不代表他没有对你说谎！

　　前面我们说过，当有人说谎话时，常常会躲开别人的目光或者将脸转向一旁，但是心理学家的一组实验向我们证明，这个结论还是有例外的。

　　实验是这样的：心理学家们找来一群人，将这群人分成两组，让他们面对面坐着，然后让一组人对对方撒谎，研究人员提前在隐秘处安放了摄像头，将这个景象拍摄了下来。最终结果非常让人吃惊，撒谎者的表现跟我们前面说到的结论相悖。实验者中只有大约30％的撒谎者在撒谎时眼神游移不定，很容易就被研究人员发现。而其他70％的撒谎者都目光坚定地看着对方，因为他们知道眼神游移会让对方发现撒谎的秘密，所以他们采取了反其道而行之的方法避免被识破。在这些成功的撒谎者当中，有85％是女性，而男性仅占15％，这也就说明女性更容易控制自己的眼神，避免让别人发现其撒谎的秘密。

　　一个人在目光游移时，一般会将眼珠偏向一边，这会很明显暴露出他在撒谎；但人都是善于伪装的，很多人在说谎的同时，目光也表现得非常坚定。

　　事实证明，当一个人目光坚定地看着你时，他并不一定都是诚实的，有可能他是个伪装者。这种情况下，我们该如何识别这些目光坚定者的谎言呢？答案是观察他们的瞳孔！

　　很早以前，心理学家通过研究得出结论：人们的心理活动与瞳孔变化有着非常密切的关系。

　　西方流传着一个赌徒诈骗庄家的故事：聪明的赌徒先用小金额下赌注，并密切注视庄家的反应。如果赌注押中了，庄家的瞳孔就会骤然扩大，于是赌徒的同伙就大大加码。庄家屡次输钱却还不知道秘密是怎样泄露的。这个故事无论是真是假，都表明人们早就注意到心理活动和瞳孔的关系。古今文学家都爱用眼神来描述人的感情，如含笑的瞳仁、贪婪的眼光等，都体现了眼与心灵的关系。

　　当一个人撒谎时，他会产生一种紧张情绪，在这种紧张情绪的刺激下，他的瞳孔就会扩大，而人们在厌恶、疲倦、烦恼时瞳孔就会缩小。但是瞳孔扩大并不就能说明对方在撒谎，在恐怖、愤怒、喜爱、疼痛的状态下，人们的瞳孔也会扩大。但是在交谈过程中，如果说到的话题并不能引起他强烈的反应，而他的瞳孔还是明显扩大，那这时候我们几乎可以断定，他是在撒谎。

　　在阅读了前面的内容之后，我们知道，我们不能只将坚定的目光作为传递诚恳信息的手段，因为这可能并不会让对方完全相信你。因此，如果我们想表现出自己诚恳的态度，就必须在目光坚定地看着对方的同时，配合其他姿势，以便我们的诚意看起来更可信。下次，当你听别人讲话时，你应当在目光专注地看着对方的同时，用点头，插入发言表达意见和看法，由衷地赞叹等动作进一步告诉对方，你对他非常认同、非常尊重。

　　此外，当你向别人讲述某事时，为了能取得对方的信任，首先，你应当在讲话时和对方进行目光交流；其次，你应该给出可信的证据——相关的具体数据、人物、地点；最后，应养成说真话的习惯，让自己成为一个让别人信任的人。

　　心理小课堂：高明的说谎者的六种表现

　　一般的撒谎者，总是很容易被识别。但有的人说谎的表情和语气已经装得炉火纯青了，让人们很难判别。不过，如果你善于观察，就算再高明的说谎者，也会在你面前露出马脚。只要掌握以下几个测谎技巧，就能让谎言无处藏身。

　　1.不自觉地提高声音

　　说谎时音量升高，往往是为了掩饰心虚。

　　2.回避某个问题

　　连续问说谎者同一个问题，他很可能会恼羞成怒：“我不是已经和你说过了吗？”然后勃然大怒。他也可能对你坦白：“事情是这样的，我还是对你直说了吧。”

　　3.避免使用第一人称

　　美国赫特福德郡大学的心理学家韦斯曼认为，人们在说谎时会本能地避免使用第一人称。比如，朋友告诉你，他的车子抛锚所以失约，他往往会说“车坏了”，而不是“我的车坏了”。

　　4.眼睛看向右上方

　　有心理学家发现，大部分人在撒谎时，眼球会看向右上方，而试图记起确实发生的事情时，人往往会向左上方看。

　　5.皮笑肉不笑

　　美国匹兹堡大学心理学教授杰夫里·考恩发现，真正的微笑是均匀的，在面部两侧是对称的。它来得快，消失得慢。伪装的笑容来得慢，而且面部两侧不均衡。同时，说谎者的眼睛是毫无笑意的.

　　6.记住所有细节

　　很少有人能记住所有细节，比如问家人昨晚睡觉前都做了什么，他们难免记错一些细节。但说谎者不会犯这样的错误，因为他们已经在头脑中把假定的情景都想好了。

　　如何“听”出对方是否在撒谎

　　莎士比亚曾这样感慨：“上帝啊上帝，这个世界为什么这样喜欢说谎呢？！”西方社会也流行着这样一句谚语：“当真理还在穿鞋的时候，谎言已跑出很远了。”

　　事实就是这样，不管你愿不愿意面对，我们的现实生活中早已充斥着大量的谎言，我们无法回避它们，必须每天去面对、去听、去看、去感觉，甚至不得不捺着性子去听和看。

　　研究谎言的心理学家说，大多数人每天都撒一两个谎。而且极少被抓住，因为这些假话通常都微不足道。比如“我刚才在路上堵车了”“你穿那种颜色很好看”“我刚好要给你打电话呢”。埃克曼对谎言和骗局的研究长达40年，并有若干专著出版。他说：“说谎是人类社会的重要特性，人们在社交活动中应正确理解说谎现象。”比如，有时候善意的说谎还是必要的。

　　那么，在与人交往时，我们要如何才能识别对方说出的是不是谎言呢？不论是无关大局的善意谎言，还是别有用心的弥天大谎，它们是否有共同点呢？我们可以试试专家们研究出的高招。

　　首先听声音。注意说话人声音的音调是否和平时有所变化。比如声音发哑或变粗，而他平常并非如此。类似这些变化的声音都表明有说谎的嫌疑。

　　美国心理学家埃克曼曾做过一项关于识谎能力的测试。他挑选了509名试验对象，这些人包括机要人员、中央情报局和联邦调查局的特工以及大学生。他让这些被试者看一段录像，录像中有10个人说话，被试者需分辨出哪些人在说谎，哪些人在讲真话。

　　录像中，有一名女士假想自己看着一束鲜花，并对可爱的鲜花满口赞美。尽管她说话时面带笑容，满脸陶醉，但还是有几名受测者发现了她的声音中有一种奇特的迟疑，言辞呆板，手势僵硬。于是，一名安全部门工作人员断定这名女士在说谎。其实这名女士看的并不是真正的鲜花，而是主测人播放的幻灯片。来自安全部门的人员成绩最好，识谎率达78％。

　　此外，我们还可以通过语速来判断一个人是否在说谎。人们在说谎或者隐藏不安情绪的时候，总是想转换个话题。由于心里七上八下的，所以说话的语速会发生变化。平时少言寡语的人突然做作地高谈阔论起来，我们就可以推测这个人藏有不可告人的秘密；平时快言快语的人突然变得沉默寡言，我们就可以推测这个人很可能想要回避正在谈论的话题，或者对谈话对象怀有敌意和不满之情。

　　当你要判断一个人说话时的情绪和意图时，固然要听他究竟在说些什么，但是在许多情况下更要听他怎样说，即从他说话时声音的高低、强弱、起伏、节奏、速度、转折和停顿中领会“言外之意”。

　　当说谎是为了掩饰恐惧或愤怒之情时，声音通常会比较大也比较高，说话的速度也比较快；当说谎是为了掩饰忧伤的感受时，声音就会与之相反。那种担心露馅儿的心理会使声调带有恐惧感，那种“良心责备”的负罪感所产生的声调效果会与忧伤所产生的极为相近。

　　从声音和说话方式判断一个人是否说谎，还要掌握以下几点：

　　（1）说话缓慢轻柔，表明这个人的内心极度悲伤和焦虑。

　　（2）词语重复、声调升高都是说谎的表现。

　　（3）语速快表示当事人很焦虑。

　　（4）说话时语速加快意味着他的感情加重了。

　　（5）在谎言突然说出时，很多人以为撒谎要花更多时间来反应，但如果谎言已提前准备好，就会迫不及待说出来。

　　（6）回答与提问之间的时间差被称为反应潜伏期，反应潜伏期越长，说明回答者对真相有所隐瞒。

　　心理小课堂：揭秘办公室谎言

　　常见的办公室谎言包括歪曲事实、私藏信息与隐瞒真相等。

　　有一个有趣的现象是，当员工企图对老板、同事或是客户耍小花招时，首先会选择发电子邮件，其次通过打电话，而面对面交流是职场说谎者最不愿面对的。然而，尽管电子邮件是说谎的最好方式，但大多数人还是不愿用写信的方式来撒谎，这或许是害怕为谎言留下文字证据。于是，一半以上的办公室谎言都在口头交谈中发生。

　　同时，心理学家还发现一种现象，那就是人们对朋友说谎要比对敌人困难。人们面对面交谈时说谎的可能性较小，同时亲近的同事之间谎言也较少。

　　英国兰开夏中央大学心理医师桑迪·曼恩博士指出：“说谎者可能有难言之隐，或是做错了事情，或是想超越他人，但大部分都是为了给人一个好印象。越是竞争激烈的地方，越容易滋生谎言。”

　　心理测试：你会因为什么而撒谎

　　你说谎，是出于利己还是防御？一个测试就能让你原形毕露。

　　在一个奇幻的世界里，有一棵恐怖的树。它长有一个血盆大口，可以把人生吞。你认为这棵树是利用什么方法来让人接近，进而捕食的？

　　A.模仿对方恋人的声音。

　　B.利用飞翔在它周围的小鸟使者。

　　C.什么都不做，只是静静等待好奇的人走过来。

　　D.散发迷人的树香。

　　E.用美妙的歌声使人心醉。

　　结果解析

　　选择A

　　认为利用巧妙的模仿技巧就能引诱猎物的你，是属于以认真的态度在说谎的人，而且是个撒谎高手。当然，这谎言不管善意与否，在还没被揭穿之前，是很少人会因此而受伤的。之所以如此说，是因为一旦这个谎言被识破，就会让人遭受很重的打击。

　　正因为你是这种类型的人，所以大家对你的印象会有一种生怕被出卖的感觉，而这种感觉会愈来愈强烈。所以，为了自己，即使只有千分之一被识破的可能，也绝对不可以撒这个谎。

　　选择B

　　认为命令小鸟能引诱猎物靠近的你，是有撒谎时喜欢找代罪羔羊的倾向。为了使谎言变得有说服力，你是否经常使用“因为某某人说……”或是“从某某人那里听来的”等语句呢？

　　如此一来，当谎言被识破时，那个人的信用也跟着完蛋了。所以当你在编造谎言时，这个责任应该由你一个人来承担，如果把别人也卷入你的谎言中，那就太令别人难堪了。

　　选择C

　　认为什么都不做，只是利用猎物的好奇心而靠近的你，是属于不想撒谎的人。忠厚老实的人，最痛恨的就是欺骗别人，也正因如此，即使对方不想听的事实，你也毫不隐瞒地全盘说出，结果通常是伤人很深。在必要时，你也要机灵地学会撒谎。

　　选择D

　　认为不需用言语，只要用香气就能引诱猎物的你，是属于不会利用谎言去伤人的人，可称得上是诚实的人。开门见山地说，你是个不善于说谎的人，只要你想说谎就会被别人看穿，也因此，你的名誉不但不会受损，反而会有很多人认为你这样很可爱。

　　选择E

　　认为利用歌声就能引诱猎物的你，是属于为了讨人喜欢而撒谎的人。很多事情你应该都会给予加油添醋。当然这并不算是什么恶意的谎言，但如果谎言逐渐扩大的话，就容易在众人面前丢脸。即使你没有说谎，有很多事也会因为过分地夸大而让对方有所误解。所以，对于任何事情，你都要谨言慎行。