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是什么让你傻傻分不清——女人比想象中还要容易被影响

  • 管理/营销/职场
  • 时间:2022-06-04 14:45
  • 阅读:337

  小测试——你容易受别人的影响吗

  在做决定的时候,你是不是比想象中还要容易受影响呢?你的情绪会不会受到他人的影响呢?还是时时刻刻都能淡定从容不迫地面对一切事情?我们一起来测测吧。

  只要和别人在一起,就完全无视自己的想法;

  做某件事之前,很在乎别人会怎么看自己;

  情绪很容易受别人影响,身边的人心情不好,就会感觉很压抑;◎会因为别人的一句话而伤心很久,会因为一件事而失落一天;

  对自己还不够自信,会很在乎别人的意见;

  做事总是犹豫不决、摇摆不定;

  别人无意间的言行都认为他们对自己有意见;

  对别人的言行过于敏感,总是担心自己做错了什么;

  自己坚定认为的看法很容易因为看到别人的看法和想法而改变、动摇。

  如果以上有5条状况符合你,说明你是一个很容易受别人影响的人。

  1是什么在左右女人做出决策

  坦诚地说,我的工作很适合我,因为我很少需要主动做什么决定。事实上,每一个决定都会让我焦虑不安。要是男朋友提议我去吃饭或者去看一场电影,折磨就开始了。我不停地掂量着是去还是不去。每次到了我终于要拿定主意的时候,没完没了的理由又闯进脑海,迫使我改变。

  对我来说,这简直就是一场噩梦。有时候,我会想象我所敬佩的人在这种情况下会怎么做,然后我再跟随他的决定。有时候,我甚至会幻想身边要是能有一个向导,能随时随地告诉我该如何选择,那该多好啊。

  白衬衫和红裙子的难题

  很多时候,不少女人连在一件白衬衫和一条红裙子之间做出取舍这样的事情都办不好。你看吧,她们最后往往会乖乖地听从导购的建议,把两件都买上,而这些衣服或许她上个星期才刚刚添置过。

  不仅购物如此,工作、感情上也是一样。总之,件件都让人头疼。可是,真要事到临头了,她们又会很随便地仓促做出决定,等待命运替她们做决断。

  生活原本就是无数的选择。可对有的女人来说,任何一项选择都会成为一场噩梦。她们像是从莎士比亚戏剧中直接走出来的哈姆雷特一样,不知不觉就患上了典型的慢性犹豫病。

  也许很多人会认为,一个女人越是优柔寡断,就越能从内心深处明白,哪些是她应该做的,哪些是她不应该做的。但是,她所幻想的全能的自我形象往往会阻碍她做决定。

  TIPS巴纳姆效应

  人往往倾向于将别人的言行当作自己行动的参照,所以,人们极易受到身边信息的影响与暗示,心理学家将这种现象称为“巴纳姆效应”。

  比如,在办公室里,你会发现有这样一种现象:如果一个人大声地咳嗽,他身边也会有人忍不住咳起来,这些人并非由于他们的身体有什么问题,而是因为受到了暗示,而那些没有咳嗽的人常常是受暗示性弱的人。

  在心理学家看来,那些自己不做决定的人通常缺乏对自我的正确评价。他们往往有一种不现实的完美主义渴望,企图把握所有的因素,但是这常常让他们变得畏首畏尾,害怕失败,害怕失去自己已经拥有的一切。

  法国心理治疗师皮纳认为,那些不做决断的人是在等待别人替他们做决断。他们由此而不用承担因选择而导致的责任,也就不会有责任的负担了。通常,所有的决定在解决一些问题的同时,也会连带产生另外一些问题。任何一种选择都是权衡利弊的结果,总要付出代价。那些不能做决定者试图逃避的,就是这些代价。

  有些人之所以迟迟不能做决定还与幼年时期受到的家庭影响有关。法国心理治疗师克勒斯贝认为,不能做决定的人,也许在他们小的时候就对父母的意志百依百顺,结果当他们长大成人后,就渐渐失去了听从自己需要的能力。

  比方说,在有些家庭里,我们会看到有些父母会完全替孩子选择一切,而不是教会孩子对自己的决定所导致的后果要学会负责。久而久之,孩子长大后就不自觉地以为,可以随便改变想法,或者不兑现自己的承诺。实际上,如果父母替孩子做了决定,他们就会把因此带来的后果完全归结到你身上。结果这种做法很容易促使孩子成为永远没有定性的善变之人。

  犹豫不决的女人,应该做点什么

  如果你就是这样的人,迟迟不能做决定,又该做点什么呢?

  ◎向前看

  想要一种情况出现在现实中,就要首先出现在头脑里。当你犹豫不决时,不妨想象一下如果你做了这样的决定会发生怎样的情况。通常,不外乎是好处和坏处这两种情况。这样就可以帮助你把问题看得更清楚。

  ◎学会利用榜样

  选择一个你认为堪称成功和自主意志典范的决策者。每当你做决定时,就想象这个人会做怎样的决定。

  ◎改变你的“品牌形象”

  要意识到你所定义的自我(即那个没有做决定能力的自己)是错误的。实际上,你一直都是在自主做决定而不自知。那些决定,你从早到晚早已做了无数,所以,从今往后就不要再说什么“你从来没有做过决定”这样的话了。

  2穿深V还是露背,女人多有选择恐惧症

  阿秀人缘很好,无论是逛街吃饭,还是结伴旅游,周围人都喜欢约上她,因为大家都说她很随和。阿秀最常说的话就是“随便”、“都行”、“听你的”,当然,这也是最不需要她费劲就能说出口的话。

  人缘好原本是件好事,很多人羡慕还来不及呢,但对于阿秀,别人口中的“随和”却是一件痛苦的事情。一旦什么都“行”久了,团体活动中就再没有谁会征求她的意见,结果这份“随和”让她成了一个没有意见的人。其实,阿秀也很想按自己的喜好做选择,她只是无法在短时间内确定自己的心意,也害怕做出错误的决定。

  生活中,有类似困惑的女性并不少,很多时候她们都是在矛盾纠结中度过的,现代社会给这种症状起了一个专有名词:选择恐惧症。

  “选择恐惧”是不是病

  逛超市时,你是不是经常对着满货架的洗发水,挑了又挑,最后实在没主意了,就随手拿起一瓶;上班出门前,你是不是经常站在衣柜前左挑右选,不知道是穿裤装还是裙装;明明第一眼就喜欢上某一样式的鞋子,但是面对售货员拿出的五六种不同式样的鞋子就表现得踟蹰不定;经常是选择之后就马上反悔……

  日常生活中,小到挑选一瓶洗发水,大到决定恋爱对象,很多女性常常会纠结不清。这种选择障碍的日常行为,常被人们称作“选择恐惧症”,不知道自己真正喜欢或者讨厌什么,也常常不敢对自己的选择负责。

  究其根本,就在于每个女人都想选到最好的、最完美的选项,担心一旦选了这个就会错过更好的,结果常常是徘徊不前,顾此失彼,在等待中无谓地耗费了大好机会,但如果没有多余的选择,只有一个选择时,又会感到不安、焦虑。

  精神医学认为,选择恐惧症其实是对自我不满的一种表现,患者习惯把对自己的不满“投射”出来,变相地折磨自己,并逃避面对事实。比如,那些经常对现有工作或者恋人存在不满,于是在短时间内频繁更换工作或者情感的人,很可能与其心灵不安有关。此外,凡是有选择恐惧症的人,都是极度追求完美的人,而且是极度苛刻的人——他们要求自己必须做一个单选,而且这唯一的选择必须是最大限度理想化的选择。

  其实,人生本来就是一个不断选择的过程,选择也没有对错,只是合适与不合适,而且有选择就可能有冲突,尤其是当命运提供给我们的选项利弊相当的时候。如果我们永远不能确定自己到底最想要什么,就永远无法获得心理上的平衡。

  选择很困难时,如何缓解选择障碍

  ◎掌握好做选择的时间差

  虽然选择困难是日常生活的一种正常现象,但是任何事情都犹豫不决,老是在做与不做之间衡量,很可能会转化为真正的心理疾病——强迫症。

  对大部分女性来说,做出选择与怎么做选择之间始终存在一定的时间差,以至于迟迟不能做出决定。正常的判断只有几秒到几分钟的时间,时间一旦过长,大脑也会疲倦,再加上思考过程中的焦虑或者压力不断增加,思维会出现暂时性的紊乱,于是,就会阻碍正常判断力的形成。

  ◎注重自己的感觉和直觉

  将一张白纸对折为A、B两面,在A面上写出面临选择对象的10个好处,在B面上写出面临选择对象的10个坏处。写完后先放下不管,然后找一个非常安静的“20分钟时间”,如早上起床之前或者晚上睡觉前,仔细看看你写下的好处和坏处,这时在你心里会出现一个念头,这个念头就是你想要的选择。

  ◎生活中应该经常理性分析自我

  比如,不否定自己,不断地告诫自己“我是最好的”;不苛求自己,只要尽力了,不成功也没关系等。总之,经常做做上面的心理功课,有助于我们重新认识自己,大胆选择人生。

  3为什么女人总是太在意别人的看法

  生活中,不少女人总是太在意别人的看法,经常会思索:“我在和朋友相处中有没有什么地方做得不好,会不会太小气,会不会让人觉得我很不热心,会不会让人觉得我不够朋友,等等,一旦想到这些我就会觉得浑身不自在,有时朋友有点脸色不对,或者没有回我短信,我就开始胡思乱想。”

  好多女人都非常在乎别人对自己的看法,担心自己会被人说三道四,过分的担心甚至还会形成习惯性的焦虑。

  你为什么那么在乎别人的看法

  一位年轻作家初到纽约,有幸被马克·吐温邀请吃饭,陪客有30多人,都是本地的达官显贵。临入席的时候,那位作家越想越害怕,浑身都发起抖来。

  “你哪里不舒服吗?”马克·吐温问。

  “我怕得要死。”这位年轻作家说,“我知道,他们一定会请我发言,可是我实在不知道该说什么,一想起可能要在他们面前丢丑,我就心神不宁。”

  “呵呵,你不用害怕,我只想告诉你,他们可能要请你讲话,但任何人都不指望你有什么惊人的言论。”

  很多女人都有过这样的体验,由于一直渴望充分展示自己的才情,可是,当机会突然降临在她们面前的时候,往往会一下子变得手足无措。面对第一次演讲、第一次独立做事、第一次被领导委派任务,常常会紧张得连觉都睡不好。

  此时,你一定要明白,你周围的人都有自己的事情要做,他们根本没有那么多的时间把注意力全都集中到你身上,他们只是把你当成一个普通人来看待,他们并不期望你能干出多么惊天动地的大事,你只要和别人一样,按部就班地做了、说了就好。

  你之所以会特别在意别人的看法,一定程度上与你的不自信有关,而这种不自信首先是因为你对你自己有很多负面消极的看法。

  你所谓的担心别人的看法,其实是担心你对自己的这些消极负面的看法正好会被别人揭露出来,然后你会觉得很难堪。

  其实,让你觉得难堪,让你受打击的并不是别人的看法,而是你自己不接纳负面的自己,你一点都不喜欢你自己头脑中为你自己定下的形象。

  让我们不妨假设一下,虽然你看到了自己很多负面的形象,但是你完全接纳自己,那么就算别人对你有负面看法,你也可以很平静地承认:是的,我确实有这一缺点,这样一来,也就根本不会形成担心和焦虑了。

  太在意别人的看法而不快乐怎么办

  得到别人的肯定,或许可以给你增添一点自信,但是这从别人那里得到的自信是很薄弱的,要想找回自己心灵的力量,就得从内心提高自己、接纳自己。

  首先需要说明的是,这些担心、焦虑其实都是你头脑中的胡思乱想,如果你把关注点都放到当下,不认同头脑中这些想法对你的控制,渐渐地就会平静下来。而那些只是习惯性地被这些担心而困扰的人,甚至连自己到底在担心什么也不清楚,最终只会迷失在这种焦虑担忧里。

  所以,当担心、焦虑在你的心里升腾时,不要把注意力放在猜想别人怎么看你这件事情上,而是静一静,问问你自己:你担心的是什么?就算担心的事情是真的,最坏结果又会是什么?而且这只是别人对你的一个看法,对你又能有多大的伤害呢?

  4在争论这件事上,女人为什么很被动

  在争论或说服这件事上,女人为什么很被动?

  几乎每个人都有过与人争论或说服别人的经历。不论结果怎么样,我们都深有体会:与人争论或说服别人都不是一件容易的事情。抛开成功与否不说,就连在争论与说服的过程中,来自对方的负面情绪、怀疑、拒绝,甚至是攻击都会让自己不舒服。

  如今的人连让对方表达内心和观点的机会都不给,他们究竟在害怕什么呢?

  我们为什么会害怕争论

  生活中,如果你留心就会发现,如果有两个女人一开始在闲聊,当她们发现了一个讨论点,论着论着就会争辩起来。不过,你大可放心,这样的争辩时间不会很久,总有一方会以不愿意沟通下去的态度来结束。比如,先表现出逃避的一方常会说:“好了,我们不讨论这个问题了。”她们为什么会以逃避的方式来结束一场讨论呢?

  ◎不自信

  如果一个人是自信的,他本身并不在乎争论的结果,而且还会期待别人的观点。而不自信的人往往会格外在意自己的论点、论据是否充足,自己是否会丢面子。出于种种顾虑,所以常常会在别人展开“攻势”之前先拒绝别人。

  ◎怕受伤

  很多情况下,我们之所以与别人争得脸红脖子粗,不是因为别的,绝大多数是自尊问题。自尊受伤比肉体受伤更痛。心理学研究认为,人的自尊可分为内隐自尊和外显自尊。而内隐自尊是一种无意识的自尊,相对不稳定,它遵循内心潜意识的本能欲望去做。如果两个人为了某件事情而争论得不可开交时,内隐自尊心强的人就会极力地维护自己,一旦失败,轻者会因受到打击而垂头丧气,重者恐怕难免不会被气个半死。

  ◎没耐心

  不管是争论还是说服,其实很多时候也体现出了一个人的耐心。在争辩的过程中,总有一个人先讲观点,一个人后讲观点,而后讲的人一定得把先讲的人的话听完再说。如果是一个缺乏耐心的人,是不可能做到的。

  如何面对争论或说服

  很多时候,我们不愿意跟别人争,自己以为是好事,却不知道自以为聪明的你却伤害了别人。你可知道,你拒绝那些乐于找你争辩的人就像你端着一盆凉水浇到一块烧得很红的煤火上,结果怎么样?火灭了,却生起了“气”。

  此时,对方会深深地被你刺伤,他会很尴尬,表现得不知所措。他内心除了自我受伤外,还有一丝对你的愧疚。朋友之间是这样,恋人之间也是如此。其实,有些时候,有些话题还是辩一辩的好。

  5女人的直觉真的可信吗

  有这样一个哲理短文,大概意思是,晚宴上,火箭专家向大家透露:最近,我们要把几只老鼠送到火星上去。话音未落,一个美女便插嘴说:“这样灭鼠,成本太高啦!”

  看看,女人通常就是如此这般的凭直觉办事,她们觉得事情是什么样就是什么样。常言说,没有调查研究,就没有发言权。可是,对于女人而言,就算没有发言权,她们照样发言。

  直觉是什么?是灵魂中突然出现的一道强光?是艺术家、发明家的创造性灵感?是庖丁解牛般出神入化的技艺?是巫婆神汉们惯用的伎俩?

  试想一下,当你碰到一些很重要的问题时,是要将直觉放在第一位呢,还是假装不曾明白,来个后知后觉?

  女人的直觉

  男人在约会了别的女人之后,会偷偷地把通话记录、吃饭收据等一切可以成为物证的东西,统统扔掉。心想:这下老婆就不会察觉了。回到家后,又用心良苦地表演一番:“今天真是累坏了。我去接待公司里一个老客户,真是受不了!”

  “你撒谎,今天晚上到底干了什么,对我说清楚!”女人听了,哪能善罢甘休。她简直是洞察一切。女人这种超常的直觉能力,常常使她们的丈夫惊叹不已,而且有些恐慌。

  看到这里,也许诸位会问了,女人的直觉真的要比男人的更准确、更敏锐吗?回答这个问题之前,让我们先来看一个有趣的说法。

  TIPS直觉

  在没有别人教的情况下,或者在没有思考的情况下,立刻就知道某件事的能力叫直觉。

  直觉就是一种模糊的经验判断。当某种经验积累得多了,一旦看到某种类似的现象或者反常的现象,就会联想到可能的结果。

  神经生理学家指出,女性哪怕只是做转动拇指这样的小动作,其神经活动在大脑中分布的区域也比男性要大。当男性运用大脑时,他所启用的是大脑中某个特定区域里的神经细胞。而女性的脑细胞则全方位地兴奋起来,形成无数个兴奋亮点。

  也就是说,在女性的两个大脑半球之间存在着某种特殊的联系,而这种联系在男性大脑中是不可能存在的。为此,有人把女性的这一特点称为“情感智力形式”,也有人称之为“女人的直觉”、“第六感”。

  事实上,女人天生就有一种直觉,当她遇到任何需要抉择的情况时,就会第一个跳出来帮她做选择。比如说,女人在说话时,常常是不加思考的。与其说是嘴巴在引领女人的谈话,还不如说她们是跟着自己的直觉在说话。丹麦语言学家奥托·叶斯柏森曾说:“男人说话时,就是在想,而有些女人则是一面说话,才一面发觉她们在想些什么。”

  为何女性的直觉比男人更准确、更敏锐

  女人的这种直觉能力为什么如此敏锐呢?对此,心理学家认为是以下几种因素构成的:

  ◎女性在感情直觉能力方面优于男性

  男人想要了解一件事情的真相时,往往是进行逻辑性地推理,当他们无法继续前进时,便会得出“这事情实在复杂,令人费解”的结论。而女人并不重视这种按部就班的方法,而是非常相信自己脑海中瞬间闪现的印象,对方的眼神、表情、声调等有某种不自然的地方,都会让她对某事感到怀疑,认为事情不合情理。

  女人常说:“我的直觉特别灵,连我自己都不敢相信。上学的时候,我就常常猜到某一次数学课,老师会点我。”当她对某位男士产生恋慕之情时,可能会想:“说不定我星期天去超市购物的时候会碰上他。”有时候,这种祈望竟然完全与事实相吻合,所以,她们就更加相信自己的直觉。

  ◎女人的直觉能力是经验的长期积累

  很多时候,直觉判断是一种经验的长期积累。自古以来,女人相对于男人,就常常处于相对软弱无力的地位,更容易受到伤害。为此,她们为了生存,为了自我保护,注意力就要更多地集中在男人和生活细节上,并积累了大量的、模式化的对一些事物的判断经验。所以,女人积累了很多无法用语言描述的判断,这就是所谓的直觉,所谓的第六感。

  ◎一种无法用语言表达的判断力

  虽然女人在感情上的直觉神奇的准确,但是一味地迷信直觉,也会变成一种错觉。所以,即便女人陷入感情的旋涡,也不要丧失理智的判断。

  现实世界和人的心灵体验都是非常丰富的,然而可以表达这个世界以及心灵体验的语言却很有限。所以,很多时候,当一个人感觉到了,未必就有合适的语言可以表达。于是,当敏感细心的人感觉到一些东西时,只好把它们通称为是“直觉”。

  ◎女人更容易相信直觉

  在平淡的生活中,人们总是容易也愿意相信奇迹。尽管有些直觉很准确,有一些则不准,但人们总是记住了准的,忘记了不准的。同男性相比,女人作为一种弱势群体,就更容易对某些事物感觉无能为力,所以更愿意相信有某种超然的力量去判断事物。

  6为什么甜言蜜语总能俘获女人的心

  阿勇真是快要被气疯了,因为他那位相恋快两年的女友,竟然和一个小混混好上了。更让阿勇又气又恨的是,女友竟然口口声声地说,自己是被那个小混混的甜言蜜语迷惑了,在与小混混相处的短暂日子里,她感觉自己像是被催眠了一样。尽管女友痛哭流涕地表示自己仍然爱着他,不想分手,希望能得到阿勇的原谅,但是女友还是情不自禁地说出了自己痴迷于与这个小混混在一起的感觉。

  一个男人的甜言蜜语,怎么可能让女友心甘情愿地宽衣解带呢?也许这件事情超出了老实持重的男友阿勇的理解范围,不过,女人还真是特别容易被“好听的话”所欺骗。

  容易受骗的人和不容易受骗的人

  在电视、报纸、网络中,我们经常会看到一些关于行骗案件的报道,这些事件往往以“可以赚大钱”、“回报率很高”等好听的话募集钱财,然后行骗一方神不知鬼不觉地卷款逃跑,而且还屡屡得手。按理说,人们应该具有较高的警惕性才对,可现实中受骗的人依然在增加。

  俗话说,“好听的话背后总隐藏着什么”,一般人听到有轻易就能赚大钱的机会时,心里大多会怀疑:“天上哪有掉馅饼的好事?”那么,为什么还有那么多人上当受骗呢?

  其实,容易受骗的人与不容易受骗的人之间,存在着某种决定性的差异,那就是一个人对自己的信任感和自豪感的强弱。自尊心强的人,给人一种傲慢的印象,适当的自尊心有助于我们在社会生活中做出正确的判断。而自尊心较弱的人,在与人交往的过程中总是处于被动地位,对别人的话也容易全盘接受。

  为什么男人的甜言蜜语总能把女人俘获

  对人自尊心的分析,也很容易解释为什么好听的甜言蜜语对女人总是有那么大的魔力。如果说男人是视觉动物,最易受青春美貌的诱惑,那么女人则是听觉动物,最挡不住甜言蜜语的攻势。不知大家注意到没有,男人是用眼睛在恋爱,而女人是用耳朵在恋爱。所以,为了吸引男人这个视觉动物,女人总爱乔装打扮;为了讨好女人这个听觉动物,男人总爱花言巧语。

  女性用听来获得一种可弥漫于整个身心的好感觉,从而陶醉其中。对于那些身处爱情中的女性来说,甜言蜜语能让她从心里生出对别人的确信感来,她的逻辑是:听起来那么真,应该是真的。

  那么,为什么男人易被视觉诱惑?女人喜欢被听觉俘虏呢?这多半缘于人类在进化过程中所形成的男女感知差异。远古时代,祖先为了生存,男女有着明确的分工:男人负责狩猎,久而久之,视觉敏锐,方向感极强,所以男人在看人的时候,眼光是直直的。而女人专门负责在家照顾孩子,就近采集野果,防止野兽的侵害,这就使她们必须眼观六路、耳听八方,所以听力特别发达。所以,女人天生就需要不断地被肯定,需要不停地被赞美。充分的肯定会让女人信心百倍,适当的赞美会让女人心花怒放。

  可以说,女人似乎天生就有一种丰富的想象力,一句话就让她们浮想联翩。在听到自己心中想的甜言蜜语后,女人便会沉浸在自己编织的幻想世界之中,似乎男人所说的一切都已经真实发生或真实存在。尤其是那些自我价值感本来就不够高的女性,当她听到有人赞美她、夸奖她时,更是陶醉其中而难以自拔。

  虽然女人也知道甜言蜜语是不可靠的,也经常说不能被自己这个听觉型特质给害了,但是心底还是渴望听到甜言蜜语,因为甜言蜜语能给她们带来愉悦的感觉,带给她们被爱和被欣赏的感觉。

  女人怪诞心理室诊疗记录

  (1)

  网友求助

  我感觉自己有严重的选择障碍,面临多种选择时,常常是手忙脚乱。大学选择专业时,分不清哪个更好;在挑选商品的问题上,常常犹豫不决;面对另一半,迟迟不能确定是选择追求自己的白马王子,还是与旧日情人重修旧好。

  霍尼解答

  我们总是竭力为自己保留各种选择余地。但是我们可能往往认识不到,无论哪种情况,保留余地的同时我们也放弃了别的东西。结果是我们总要为了一些不一定重要的事情疲于奔命,却忘记了在真正重要的事情上下功夫。这种傻瓜游戏得不偿失,但是我们偏偏喜欢玩。

  (2)

  网友求助

  最近一段时间,我和女友的一个交往细节让我很是好奇,甚至有点怀疑我们的关系。当我握着她的手说话时,我发现她的手心会出汗,这让我有点不自在,很想知道她到底是怎么想的?

  霍尼解答

  一般来说,握手的时候手掌心冒汗的人,大多属于神经质类型,这种人容易情绪激动,内心不易维持平衡,比较敏感。

  有些女性虽然给人冷若冰霜的感觉,但是当男性握着她的手时,却发现她的手心在出汗,这是因为握住她手的男性引起了她的某种兴奋。也就是说,同男性说话时容易出汗的女性,由于受了男性语言、谈话场合的气氛以及别的什么刺激,于是处在一种神经兴奋的状态中。处在这种状态中的女性多半容易被男性的甜言蜜语所迷惑。

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